Das Athleten
Mindset.
55 Impulse für maximale Performance.
Das Taschenbuch zum jederzeit Aufschlagen. Jeder der 55 Impulse steht für sich und hat drei Teile: einen Performance-Impuls, eine Frage an dich und ein Take-away für deinen Alltag. Für Training, Wettkampf und alle Momente, in denen es auf deinen Kopf ankommt.
Ab 1. November 2026 als Taschenbuch bei Amazon.
55 Impulse.
7 Teile.
Du musst es nicht von vorne nach hinten lesen. Schlag es auf, wenn du einen Impuls brauchst, vor dem Training, vor dem Wettkampf oder am Morgen.
Performance-Impuls
Ein kurzer Gedanke aus Leistungssport und Coaching, der dich weiterbringt.
Frage an dich
Eine Frage, die dich zum Nachdenken bringt und den Impuls auf dein Leben überträgt.
Take-away
Eine konkrete Sache, die du sofort umsetzen kannst.
Alexander
Meisolle
Ehemaliger Leistungssportler, mehrfacher Deutscher Meister, Lauf- und Human Performance Coach und Host der Podcasts „HYRUNNING“ und „Schnellerwerden“. In „Das Athleten Mindset“ bündelt Alex, was er aus Leistungssport und Coaching über den Kopf gelernt hat.
Das sagen
seine Athleten.
Diese Bewertungen haben Athleten, die mit Alex trainieren, öffentlich auf meetergo abgegeben. Jede mit 5 von 5 Sternen.
„Ich kann Alex als Coach uneingeschränkt empfehlen. Durch seine eigene Wettkampferfahrung auf internationalem Niveau bringt er nicht nur fundiertes Fachwissen mit, sondern auch ein tiefes Verständnis für die Herausforderungen, denen sich die Athleten stellen müssen. Besonders wertvoll finde ich, dass er sein Laufcoaching mit mentalem Coaching kombiniert. Diese ganzheitliche Herangehensweise hilft nicht nur dabei, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, sondern auch die mentale Stärke gezielt zu entwickeln. Auch ich als Altersläufer profitiere von seiner Unterstützung. Die Trainingsplanung ist individuell, motivierend und praxisnah. Darüber hinaus stimmt die persönliche Chemie. Wer einen kompetenten Coach sucht, der sowohl sportlich als auch menschlich überzeugt, ist bei Alex bestens aufgehoben.“
„Absolute Empfehlung!! Ich kann Alex als Coach nur von Herzen weiterempfehlen. Ich bin schon seit einigen Monaten bei ihm und habe noch nie so große Fortschritte gemacht, wie jetzt. Ich bin zu absoluten Bestleistungen fähig, wo ich nie dachte, diese zu schaffen. Jede Einheit ist fordert, bringt mich weiter und macht vor allem ganz viel Spaß!“
Dein Kopf
läuft mit.
Das Buch erscheint am 1. November 2026 als Taschenbuch bei Amazon. Bis dahin findest du Impulse zu Training und Mindset in den Podcasts.
55 Impulse für maximale Performance · Taschenbuch
Erscheint am 01.11.2026Zu den Podcasts